LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS

eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no me gusta relacionarme mucho con las personas y ahora las pausas activas es por turnos para hacerlas y no tenia idea de que hacer,muchas gracias me sirvió mucho tu aportePor eso una pausa activa es el momento indicado para abrirle la puerta a la diversion y al entret